Seja bem-vindo(a)!


Um dos meus maiores objetivos como psicóloga é te ajudar a viver uma vida mais valorosa, com mais sentido e leveza. 

Vamos juntos? 

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É tempo de se cuidar, de olhar, de se escutar, de ser gentil com você!


Sobre mim


A minha missão é desenvolver pessoas no gerenciamento de habilidades emocionais para promover autoconfiança e uma vida mais funcional ao lidar com as emoções: ansiedade e estresse.

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Com mais de 13 anos de experiência no ambiente corporativo e no atendimento clínico, tenho ajudado pessoas a desenvolverem habilidades para manejar e regular o estresse e a ansiedade, contribuindo para a melhora de sua saúde emocional e promovendo uma vida mais funcional.

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A minha formação me orienta nessa jornada. Sou Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, formada pela Universidade Católica de Brasília (CRP 01/17916).  Ao longo desses 13 anos, tenho me dedicado intensamente a estudar e aplicar estratégias de regulação emocional tanto em ambientes corporativos quanto no contexto clínico.

Algumas coisas não devem esperar...

A saúde mental é uma delas.

Aprender a gerenciar as suas emoções é um dos maiores benefícios duradouros que você pode ter! 

Vamos juntos tratar e lidar com os problemas de uma forma mais funcional e saudável.

Você se identifica com algumas das opções abaixo?

Procrastinar ou evitar pensar no problema não vão te ajudar.

Se você acredita que algum dos problemas acima compromete a sua saúde mental ou de seus colaboradores, fale comigo.